El trabajo delante del ordenador es un aspecto que ya casi se ha monopolizado en cualquier sector y ámbito laboral. Es cierto que son trabajos menos físicos, aunque también están sometidos a ciertos riesgos que son necesarios tener en cuenta. Sobre todo, el principal órgano que se encuentra en peligro son los ojos. No son pocas las personas que tienen que pasar por nuestra clínica oftalmológica para tratar diferentes patologías surgidas a raíz de largas jornadas delante del ordenador.
Uno de los síntomas más comunes es el de la fatiga visual, que provoca visión borrosa e incluso mareos por la visión distorsionada provocada por la cantidad de horas delante del ordenador. A pesar de que esto provoca mucha preocupación en quién lo padece, se trata de algo temporal, aunque siempre recomendamos acudir a una clínica oftalmológica para conocer con precisión de qué se puede tratar. De media, una persona pasa siete horas al día delante de una pantalla, sometiendo los músculos del ojo en un estado de tensión demasiado prolongado que puede dañar su globo ocular.
Por eso, recomendamos descansar los ojos cada cierto tiempo, tener buena iluminación en la habitación donde trabajemos y colocarse de 50 a 100 cm de distancia del ordenador y con una orientación de 15º con respecto a la pantalla.
